手机浏览器扫描二维码访问
第74章（第1页）
灰崎、五号位黑子、六号位自由人赤司。
黑尾铁朗笑容爽朗，皓齿闪亮：
“比赛开始！”
让他来见证这场有趣的比赛吧！
帝光排球部常用的起手模式：星野十夜一号位。
星野十夜站在发球线三步外，轻轻拍着排球。
在宫城县时，他曾见过及川前辈的发球。
那是他见过的最强力的大力跳发，力量、精准度都远超过他。
及川前辈却对他说：“你的大力跳发也同样出色——或许应该称为变速跳发？”
在观察了他的发球后，及川前辈解答了关于他为什么发不出和及川前辈同样的大力跳发的疑惑。
“如果我的发球对力量的控制刻度是10%，顶格是100%，那么你的发球对力量的控制刻度就是1%，顶格是70%或者80%——换句话说，你可以完全调节自己的力量输出，但你做不到全力发球。”
大约是肌肉的潜意识，想要将力量控制在可以完全操控的程度，超过一定范围后，力量就会变得不可控。
及川前辈列举了简单的数据帮助他理解：“你目前最主要的，并不是如何发挥出100%的力量，而是努力将精准度练习到极致。”
“在这基础之上，再进行力量的提升。”
星野十夜看着自己手中的排球。
关于精准度的练习，他一直没有停止过。
小绿桑交给他的提升注意力和控球的训练每天都在进行。
是时候让队友检验他的进步了。
抛球，助跑——
跳起的瞬间，星野十夜宛若轻盈的飞鸟。
他的五位队友没办法回头欣赏他轻盈的起跳姿势，可在一旁的竹内教练却瞧得分明。
果然，这孩子又进步了。
不远处的猫又育史眼睛微微睁大，随即露出了和蔼的微笑。
怪不得黑尾这孩子总是往校外跑，还这样积极的掺和别校的事——原来是这样啊。
是叫星野十夜吧……
发球出手，不再是一贯的瞄准二传手，而是盯紧了对面的自由人——赤司征十郎。
及川前辈的话再一次出现在脑海中。
最近家里管的严，暂时不接受献祭(龙王权杖)+番外 在诡异世界种田救世 回声[无限]+番外 在怪谈里变成小狼崽后［无限］ 快穿以后她马甲掉了一地白笙季云霆完整版 白笙季云霆快穿以后她马甲掉了一地全文番外 协议之后 快穿以后，她马甲掉了一地 白笙季云霆笔趣阁 限定暧昧 势子论 渣男灭我满门，我就重生当他皇婶 病弱大小 姐的心尖宠 混元书 共感后，师兄们被疯批师妹拿捏了 我的弟弟们都不正常 星际白月光自救指南(原来我是星际白月光) 老婆？我的！！！+番外 （柯南同人）诸伏警官想要高光 成为对照组后爆红虫族世界
重生孙悟空
我自长笑出世，手持金箍如意管他天地纷争，管他仙佛哪般六道三千界都将记住我齐天大圣孙悟空...
反派富二代，开局校花要弄死我！
本书又名华夏崛起，拥有伏羲武魂的我称霸全球天命大反派掠夺一切主角机缘地下大佬苏云穿越了，与别人穿越成天命之子不同，他成为了一本书中的反派。原著中，这反派的老爹是华夏六大神灵之一，母亲是从秦朝传下来的古老家族，秦家的长女，堪称是华夏最有权势的富二代。自身更是觉醒了远古神灵伏羲武魂，拥有神灵血脉，天赋逆天。清北学院校花柳婷，是苏云的未婚妻各位书友要是觉得反派富二代，开局校花要弄死我！还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
心机老公，猎妻技能100分
总裁三醒吾身猎妻否？调教否？宠溺否？从鱼果第一面扑倒他身上，沈宴之就决定要好好会会，这见面就抱他大腿的小妻子！☆☆鱼果...
女神的无敌小神农
一个小农民，一个傲娇女总裁，一纸婚约，掀起一波又一波的猎美狂潮…小农民会医术会符箓会古武会一切！小农民一路装逼打脸，爽歪歪！！！...
特工王妃逆袭记
顶级特工一朝穿越成了弃妇，还带着个小包子，辛辛苦苦把孩子拉扯这么大，没见过面的亲爹就上演一出夺子大戏。挖野菜，秀厨艺，开衣坊，从人人嫌弃的弃妇变成人人羡慕的贵妇，一不小心还把某个难伺候的主的胃口...
仙途
啥米，要过招儿，来吧！斗法也行啊，哥的笛子专打法宝。咳咳，是笛子不是吹箫，谁敢乱想打的你丫满地找裤衩！讲道理？滚一边去，哥的拳头就是道理！美女你好，哥叫雷小洛，人送外号金刚不倒小狼君，性格厚道功...