微推书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第4章 壶铃摆荡（第1页）

婉柔正式报了“力动健身”的会员后，第二天便准时出现在了训练区。

她依旧穿着那套能完美勾勒出她身体曲线的黑色高腰瑜伽裤，上半身是件紧致的灰色运动背心，更显得她腰肢纤细，胸部饱满。

肩上挎着一个小巧的运动包，手里则紧紧攥着一个粉色的运动水壶和一条叠得整整齐齐的毛巾。

前台那个总是笑眯眯的Lisa一见到她，就热情地扬起手跟她打招呼，声音甜美地说凯文教练已经在二楼的器械区等她了。

梁婉柔微微点了点头，算是回应，然后迈步走上楼梯。

空气中依旧弥漫着那股熟悉的、略带刺激性的汗水与冰冷空调气流混合在一起的味道，跑步机上，几个会员正大口喘着粗气，挥汗如雨地奔跑着，沉重的哑铃碰撞地面发出的“咚咚”声时不时地在空旷的健身房中回响，带着一种力量的节奏感。

她的目光在器械间逡巡片刻，很快便在一处角落里捕捉到了凯文的身影。

他正单手把玩着一对黑色的壶铃，那身紧窄的黑色运动服像是第二层皮肤般紧紧包裹着他身上每一块坟起的肌肉，线条分明，充满了爆发力，尤其是裤裆那部分，被某个雄伟的物事撑得高高隆起，形成一个颇为骇人的弧度，让她不由得心跳漏了一拍。

她深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静自然，走到他跟前，轻声说道：“凯文，我来了。”

凯文闻声抬起头，视线在她玲珑有致的身体上不着痕迹地一扫而过，嘴角勾起一抹略带玩味的笑容：“哟，挺准时啊，小美女。今天呢，我们先从基础开始，给你好好打打底子，先来热热身。”他用下巴指了指旁边静静躺在地上的一个圆柱形泡沫轴：“躺上去，我来教你怎么滚一滚你的大腿，把肌肉充分放松开来。”梁婉柔顺从地点了点头，将泡沫轴轻轻放在铺着柔软瑜伽垫的地面上，然后依言平躺了下去，双腿优雅地并拢，用双手作为支撑，开始在泡沫轴上缓缓地来回滚动身体。

凯文则在她身边蹲了下来，那高大的身影几乎将她完全笼罩，他低沉而富有磁性的嗓音在她耳边响起：“对，就是这样，慢一点，不要急。滚动的范围要从你的大腿根部，一直延伸到膝盖上方，确保每一寸肌肉都被按压到，把它们彻底松开。”梁婉柔努力按照他的指示去做，当泡沫轴滚动到大腿内侧那片格外娇嫩的肌肤时，一阵强烈的酸胀感袭来，让她忍不住微微蹙起了秀眉，从鼻腔里发出一声低低的呻吟：“唔嗯……这儿……有点疼……”凯文喉咙里发出一声低沉的“嗯”作为回应，随即伸出他那只宽厚而有力的大手，轻轻按在了她的大腿上：“这很正常，刚开始练习都会有这种感觉，习惯了就好。来，我帮你按一按，会舒服很多。”

他的手掌异常宽大，带着一种灼人的热度，即便是隔着一层薄薄的瑜伽裤布料，那股滚烫的温度也仿佛要将她的肌肤烙印一般，清晰地渗透进来。

梁婉柔的身体不由自主地一僵，心脏在胸腔里“怦怦怦”地加速跳动起来，仿佛要从嗓子眼里蹦出来似的。

凯文的手掌在她光滑紧致的大腿内侧缓缓向上滑动，那带着薄茧的指尖最终在她大腿的最顶端，那神秘的腿根深处停了下来，不轻不重地揉按了几下。

她清晰地感觉到那股灼人的热流仿佛要钻进她的身体最深处，在她双腿之间那片隐秘的区域点燃了一丛小小的火苗，一丝丝奇异的、难以言喻的痒意从被他按压的地方弥漫开来。

她喉咙有些发干，声音带着一丝不易察觉的颤抖，低声问道：“这……这样……行吗？”凯文缓缓抬起头，深邃的目光紧锁着她微微泛红的脸颊，嘴角勾起一抹意味深长的笑容：“当然行，就是要松开你这里紧绷的肌肉。”他的手毫无预兆地突然向上移动，隔着那层薄薄的运动背心，轻轻地按在了她柔软饱满的乳房下缘，指尖甚至还若有似无地刮蹭了一下她胸衣的边缘：“你看你，呼吸都有些急促了，这里是胸腔，也需要好好放松，这样呼吸才能更顺畅。”梁婉柔只觉得胸口一麻，仿佛被微弱的电流击中，乳尖在那不经意的触碰下，竟不争气地倏然挺立起来，顶着运动背心，勾勒出两点小小的、羞人的凸起。

她慌忙低下头，脸颊瞬间涨得通红，像被火炭燎过一般，热辣辣的，喉咙里发出一声极轻的‘唔……’，双唇紧抿，试图掩盖那份突如其来的异样。

那股酥麻感却像投入湖面的石子，从胸前扩散开来，涟漪般传遍四肢百骸，双腿深处不由自主地微微收紧，仿佛想要夹住什么。

“你……你是哪里人呀？听你的口音，不太像是本地人呢。”梁婉柔强迫自己开口，试图用聊天来转移这令人尴尬的注意力，声音却细弱得如同蚊蚋。

凯文的手并没有因为她的话而停下揉按的动作，语气显得十分随意自然：“我？哦，我是加拿大人，从多伦多过来的，算是混血儿吧。我妈妈是教瑜伽的，我爸爸呢，是搞建筑工程的。我从小就喜欢跟着我爸练力量，干健身教练这一行，差不多快有十年经验了。”他稍微停顿了一下，那灵活的手指趁机在她微微隆起的阴阜边缘轻轻一划，那带着薄茧的指腹隔着布料的触感，如同羽毛搔刮在她最敏感的蓓蕾之上。

梁婉柔只觉得一股难以言喻的酥痒与麻热，如同电流般从那一点炸开，瞬间窜遍了全身。

她的身体猛地一颤，小腹深处一阵紧缩，花穴的入口似乎都微微张开了些，一丝湿滑的液体不受控制地渗了出来，喉咙里不受控制地溢出一声‘呃……啊?……’，她急忙用手捂住自己的嘴，脸颊烫得像要滴出血来，眼中也迅速蒙上了一层薄薄的水汽，看起来楚楚可怜。

凯文抬起头，目光灼灼地看着她此刻羞窘交加的模样，嘴角那抹玩味的笑容更深了：“这里可是关键部位，一定要按压到位的。你的髋关节太紧了，如果不彻底放松开，很多动作都没办法标准地完成。你这样的客户啊，我见得多了，刚开始的时候嘛，一个个都害羞得很，放不开，不过练得久了，慢慢也就都习惯了。”梁婉柔死死地咬着自己丰润的下唇，贝齿在上面留下了一排清晰的压痕，声音细若游丝，带着一丝哀求的意味：“你……你轻点……好不好……”凯文喉咙里发出一声低沉的“嗯”，总算是将手收了回去，然后指了指地上的泡沫轴，说道：“好了，起来吧，咱们接着练下一个项目。”

梁婉柔勉强爬起来的时候，双腿确实有些发软，她站直身子，趁着凯文转身的瞬间，飞快地偷瞄了他一眼。

他的裤裆那处，果然隆起得更加明显了，鼓胀的布料下仿佛藏着一个亟待苏醒的凶猛怪物。

她脑海中不受控制地闪过昨晚陈实那略显疲惫的背影，与眼前这充满原始力量的景象形成了鲜明对比，心跳登时又漏了好几拍，擂鼓一样敲打着她的耳膜。

她暗暗在心里唾骂自己：“梁婉柔，你真是疯了！怎么能有这种下流的念头！”可是呢，那股从小腹深处升腾起来的、难以名状的痒意却像藤蔓一样缠绕着她，怎么也压不下去。

她只能垂下眼帘，亦步亦趋地跟在凯文身后，来到了一块晃晃悠悠的平衡垫前。

凯文从器械架上取下一个闪着金属光泽的5公斤小号哑铃，递到她手中，同时用下巴指了指那块蓝色的平衡垫：“来，站上去。我们练个单腿硬拉，这个动作主要锻炼你的核心力量和髋部稳定性，对你改善体态很有帮助。”梁婉柔有些迟疑地接过了哑铃，入手微沉，然后小心翼翼地站上了那块踩上去就摇晃不定的平衡垫，左脚努力踩稳，右腿则依照指示慢慢抬起，握着哑铃的手自然垂在身前。

她才刚刚弯下腰，臀部微微向后撅起，试图屈髋，脚下的平衡垫就剧烈地晃动了一下，她只觉得脚下一虚，身子控制不住地向一侧歪去。

就在她惊呼出声的前一刻，凯文反应极快地从她身后伸出双臂，稳稳地扶住了她的腰肢，他的手臂像铁箍一样环过她的纤腰，宽厚的手掌不偏不倚地贴在了她平坦柔软的小腹上。

他温热的呼吸吹拂在她敏感的颈侧，声音低沉而暧昧：“别着急，放松点。我这样帮你稳住重心，你就不会晃了。”梁婉柔被他这突如其来的亲密拥抱弄得浑身一僵，整个人都有些发懵。

她清晰地感觉到他那坚实、滚烫的胸膛硬邦邦地紧紧顶着她的后背，那热气带着一丝男性特有的汗味，一下一下地喷在她的脖颈肌肤上，痒痒的，像有无数只小蚂蚁在上面爬来爬去，又像羽毛在轻轻搔弄。

她脖子根不由自主地一阵战栗，身体也跟着细微地抖了一下，手中的哑铃差点儿脱手掉下去。

就在这时，凯文的手似乎不经意地向上滑动了少许，那带着薄茧的指尖再一次精准地蹭到了她胸前运动背心包裹下的柔软，甚至隔着布料轻轻地按压了一下她已经有些硬挺的乳尖。

梁婉柔喉咙里逸出一声压抑的“嗯……啊……?”，那乳头像是受到了某种召唤，瞬间硬得更加明显，像两颗熟透的樱桃尖尖地顶在那里，她的脸颊刹那间红得几乎能滴出血来，声音细若蚊蚋，带着一丝不易察觉的颤抖：“凯文……你……你的手……”凯文低低地笑了笑，那笑声仿佛带着电流，手却顺势收回去了一点，语气轻松地说：“哦，抱歉抱歉。调整姿势嘛，难免会稍微碰着一点，你别介意。”

“说起来啊，这种动作，我可是教过不少像你这样的人妻客户呢，”凯文突然开口，声音里带着一丝戏谑的笑意，仿佛在分享什么有趣的秘密，“我记得有个叫丽莎的，三十五岁，结婚都十年了。她刚来的时候啊，那可真是跟个贞洁烈女下凡似的，碰都不让碰一下，还老说我不够专业，差点就跑去前台投诉我了，你说好笑不好笑？”梁婉柔依旧低着头，努力维持着摇摇欲坠的平衡，继续着那个艰难的动作，声音闷闷地问道：“那……那后来呢？”

凯文又发出一声意味深长的低笑，手再次不安分地按在了她柔软的腰上，指尖有意无意地在她腰窝处打着转儿：“后来？后来啊，我还是照样给她练这个单腿硬拉。每次我从她身后这么扶着她，她都涨红了脸，咬着牙骂我耍流氓，说我是个大色狼。可就有那么一次，我手‘不小心’滑到她胸口上了，你猜怎么着？她居然没推开我，脸红得跟熟透的红苹果似的，可爱极了。结果呢，第二天她就自己主动约了我的私教课，到了晚上，还悄悄发信息让我去她家。她说她老公正好出差不在家。我一进门，她二话不说，直接拉着我进了卧室，我刚把裤子脱了，她就那么‘噗通’一声跪了下去，张开小嘴就含住了我的东西，含得那叫一个投入，满嘴都是亮晶晶的口水，还一边含糊不清地求我，求我狠狠地干她，至少要干足一个小时才行。她叫起来啊，那声音跟发春的小猫似的，一声声地喊着‘凯文……嗯……再深一点……哦……好舒服……’，到最后高潮的时候，那两条腿抖得跟筛糠一样，连站都站不直了，软得像滩泥。后来啊，她还瞒着她那个倒霉老公，偷偷约了我好几次呢。”

梁婉柔听着他这些露骨至极、细节详尽的描述，只觉得一股热血直冲头顶，手猛地一抖，那沉甸甸的哑铃险些就砸在了自己的脚背上。

预谋（ 1V1 高H)  天行九歌之后宫总管传（假太监纵横后宫）  小情人（1v1）h  美人帐下（古言1V1）  花都孽缘  挚爱 (重生 1v1)  疯狂掠夺NPH  豪门艳娼【NPH】  舔奶（1v1，青梅竹马）  背德女配（快穿nph）  你别再跑了po  想吃糖（小尤物x叔系大佬，H，1V1）  穿书之莫妍(高h,np)  《地主家的娇媳妇》高H1v1  (西幻)旧神与新神（np）  重生之拯救大佬哥哥（骨科，高H）  恶堕美母佳佳  跨越千里的爱人  初夜（1v1 双向暗恋）  傅先生和傅太太（高H，1V1）