手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;“好了,就这么站下去,不能成仙,也足以益寿延年了。现在可以练动功了。”他又摆开了那柔软无力的棉花拳的架子。
&esp;&esp;我跟在后面,举起了手臂,两臂只觉得沉甸甸的往下沉,好像有无穷的力量,打出去便能有开山碎石的效果,便不自觉地想用力。
&esp;&esp;“放松,不要用力。”刘战见状提醒说。
&esp;&esp;“不用力,是不用局部之力,要用全身之力,找到最关键的用力点,手、腕、臂、肩、脚、腕、腿、膝都要放松,不要着力,不要把力量停在这些地方。”他一边比划给我看,一边讲解。
&esp;&esp;“要往身体里面找,找力量的源泉。”
&esp;&esp;我慢慢地琢磨,手指松,手腕松,肘弯松,肩膀松,从手到肩,逐步放松,划了个圈,他很满意,“不错,是这个样子。”
&esp;&esp;再想下半身,脚趾松,脚心空,脚腕松,腿肚松,膝窝松,两胯松,慢慢地想抬脚迈步,可是抬不起来,不用力就不能动弹。
&esp;&esp;“移重心,用胯骨挑起。”刘战也发现了问题,及时指点。
&esp;&esp;好,脚能动了,可手臂又僵了。
&esp;&esp;“注意腰,注意以腰为轴。”
&esp;&esp;腰在哪儿,怎么转?我不得其解。
&esp;&esp;“不要紧张,注意放松,腰胯分离,又要合而为一。”
&esp;&esp;想不到学这个东西还这么难,我试着放松腰部。
&esp;&esp;“不要软。要松而不软。”
&esp;&esp;松而不软,我试着找感觉,真的太别扭,后天的习惯太难改掉。
&esp;&esp;就这样,每天除了练功就是打坐,慢慢地,我逐步掌握了行动不用力的方法,心中的欲1望逐步磨淡了,入静越来越容易了,看待问题的态度越来越像刘战了,我觉得自己正在变成第二个刘战,虽然还差得很远。
&esp;&esp;一天晚上,万籁俱寂,坐着坐着,我又进入了上虚无的状态。一个声音突然在耳边响起:你是谁,你从哪里来。我的心情本来很平静,一下子被这个念头给引了过去。
&esp;&esp;我是谁,我从哪里来?
&esp;&esp;我的思绪开始回到昨天,前天,上个月,去年,前年,十年前,二十年前,更早的时候。
&esp;&esp;那时候,我在海上,在天上,在船上,在山上,在高速路上,在客店里,在龙穴里,在工作的地方,在上学的地方,在家里,在母亲的怀里。
&esp;&esp;一幕幕往事历历在目,飞行,游泳,打斗,袭击,喝酒,埋伏,车祸,伤害,爱护,抢夺,给予,安慰,呵斥等等,我的心情也在跌宕起伏。一个个熟悉的不熟悉的面孔,朋友,师长,新人,朋友,路人,司机,招待,敌人,鬼怪,迅速在脑中闪现,又转瞬即逝。每一个面孔的出现,都让我的心经历一番酸甜苦辣。
&esp;&esp;我的记忆到了出生前的世界里,到处漆黑,那是一个水的世界,一个孕育生命的地方,这是我的世界,我从哪里来,是这里吗?
&esp;&esp;我享受着那个世界的安静温暖,不愿离开。
&esp;&esp;再往前是记忆的尽头。
&esp;&esp;我的心从头顶上飞了出去,越飞越高,高山,大海,尽在眼底,地球也离我远去,月球,太阳,一个个星球都远了。我在茫茫宇宙中穿行,周围是一片黑暗,一片寂静,一颗颗硕大的星体来了又去了,前方数不清的星星挤在一起,身后还有无数的星星。
神印—泽北月明 女总裁的王牌特工 九逆仙途 甜蜜猎杀:黑化男神俘获记 乱世侠影 将军的卑微替身 再遇前夫,生个二胎好不好? 星辰诀 重生之都市魔尊 校霸的专宠小奶猫 我和女神有个约定 传奇兵王 最强贴身男秘书 听说你是我的人[娱乐圈] 山海寻龙诀 和离后怀了前夫的崽 [娱乐圈]撩弯公主日常 情根深种:宋少高调甜甜爱 第一名媛:狼性总裁无良妻 仙君宠兔日常
我们的头顶是满天仙佛,脚下是阴界鬼神,更有无数仙门修士纵横天地,翻手为云覆手为雨,在这个世界上,凡人如同蝼蚁。所以,我不做凡人!...
婚床上,他轻啄着她红透耳沿低喃要求,翻云覆雨中她几次频临崩溃,第二天一醒来面对大床上的空荡,她自己上班路上买了避孕药。旷世婚礼,无关情爱。他是高高在上的大总裁,霸道强势,不可一世。她是被逼上梁山的小鸟,外表柔弱,楚楚动人。婆家千阻万挠,为利益她睁一只眼闭一只眼,受不了就以牙还牙。每晚床上的默契配合,一切都在掌控...
正经版文案风铃城有四位闻名全城的女子洛縈洛光洛霜洛雪。各擅琴棋书画。一天,风铃城迎来巨变,她们在风铃祭上遇到命定的「他」皇位争夺江山美人共织成一幅画卷,邀...
一剑可破诸天万界,一眼望穿九幽炼狱。绝世妖孽身负混沌妖兽精血,演化太古妖兽,执掌剑道,与当世无数天才争锋,且看少年江炎,如何一步步成为万古剑尊?炼气成仙,炼体...
关于总裁夫人不二嫁一场大火,夺走了她的一切。直到电视上的那个男人的出现。她才知道一切早有预谋,所有的一切都是一场阴谋...
作为一名敬业的急诊科大夫,路恬终于把自己‘熬’死了!一朝穿越,竟成了被父母抛弃的野孩子。虽然有个相依为命的哥哥,但哥哥只是一个手无缚鸡之力的读书人。而且,娃娃亲未婚夫还翻脸不认人,打了哥哥,搂着寡...