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练武锻炼全都很消耗体力、精力,静练在养体养神的同时,也是需要消耗人大量精气神的。
所以,一般锻炼都有一定限制。
过犹不及。
过于损伤人的精气神,都是在提前预支人的寿命,特别是在人体还处于一种成长期的阶段,不要过于损耗本源已经成了每一位正式练武者再三受到的叮嘱。
持续性修炼,健康成长!
“这是帝国的文武方针,从来不涸泽而渔,听说也是各地武学入学都会强调的事情!这样下来,因错误修炼造成的不必要损失会少很多”
孟清一边自行锻炼中指点着越晋锻炼,一边跟他讲解武道常识。
等到了午时。
武学放学时间。
暂停修炼的孟清将越晋带到紧挨内练院后方的宅子里,里面半点不客气,正啃着一只大鸡腿吃得欢的妹妹越曦只用余光瞟了他一眼。
稍有些紧张的越晋心情格外复杂。
脑子里只闪过一个念头。
‘妹妹不是为了故意骗吃才让自己一脸苍白,仿佛锻炼消耗极大的吧?明明锻炼的时间还不到他一半’这个猜测越发凝实。
越晋此刻努力压下心虚。
绷着小脸打量这间宽敞的堂屋,整洁大气光线明亮,除了更大一点,跟自家的堂屋也没多大区别。
“快来吃饭吧!放心!孟叔已经让人通知了你们娘,小曦的话,下午暂时多休息,小晋如果愿意,可以继续参加锻炼,你的悟性不错”
越晋眼角抽了抽,看到英武不凡的孟武练长很家常的端着一盆雪白大馒头出来。
招呼孟清和他过来吃午饭。
“谢谢孟叔!”
一向还算机灵的越晋也一时不知道该说点啥,最后将心一横,也大着胆子和孟清姐一块坐下,就着满桌的佳肴,以馒头为主食开动起来。
满桌食物很快消灭干净,味道极其美味,特别是中间那外焦内嫩的小半只香酥鸡肉。
可惜他只尝到两口就没了。
除他以外都食量惊人。
吃得也比平时多的越晋也不再别扭了,主要是孟叔和孟清姐都异常亲切温和主动给他夹菜,妹妹更是半点没有掩饰其惊人的食量。
吃了人家很多粮食。
相较之下,他吃的那点,完全算不上什么。
“不管是天生力大还是后天体质强大,总之,一旦迈入武徒的修炼,要维持身体所需要的食物将比普通人多很多。”
看出越晋似乎有些疑惑,孟清主动开口解说,
“练武锻炼后这方面消耗更大,当然,人体对食物的消化也是有一定限度的这也是一种体质上的天赋,武道天赋的一种”
通常体质越强,一次能消化的食物越多。
这是好事!
“那练武天赋就看谁更能吃吗?”
越晋有点目瞪口呆。
看向‘很能吃’的妹妹,目光露出几分羡慕,就算别人说他有学文天赋,但做为男孩子,天然对武道就更加青睐。
“哈哈!当然不是!”
“练武的天赋种类极多,基础点的就是体质、力量、灵巧等身体先天素质,然后还有悟性这个关键天赋,另外听说还有一些特殊体质等等。”
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