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第六百三十四章 练习与进步（第1页）

“9号……”“咚！”“11号！”“咚！”“7号！”“咚……”

在一个若大的篮球馆内，宋惟正在在那里练习着自己的传球，不过与其说是练习传球，不如说是在练习感觉与位置感，旁边的陈茜，正在那里下达了指令，而宋惟所需要做的，就是把篮球顺着她指令的方向，扔到旁边的鼓上面。

而除了他们之外，在远处还有几个人，这些人大多都是挂着一张年轻的面孔。

此时他们正在目瞪口呆的看着场上的宋惟，在那里练习，而这些人，算起来宋惟基本上一个都不认识，为什么说基本上呢？因为这里的年轻人他是都不认识，但是上了岁数的他到是认识一个，在这些人当中，唯一的一个年纪比较大的人，就是宋惟的入门恩师，董建国了。

是的，这里不是别的地方，正是冰城1中的篮球馆，自从宋惟他们从这里毕业了之后，这里就成为了省内的一个不错的篮球学校，但是就像是五中的人讲的那样，1中的建校方针，是没有办法把他们的实力延续长久的，因为他们要把更多的时间和金钱，投入到学习当中来。

这高中跟大学不一样，大学多有钱啊，所以他们可以即抓学习，也抓体育。

但是高中可没有那么多的经费和时间，也正是因为如此，所以他们不是每年都可以抓到好的学生的，今年他们的成绩就不是太好，去年他们还打进了全国大赛呢，今年在省级联赛这里就卡住了，没进的了全国，所以董领队，现在也真心有些头疼。

但是很快，他头疼的问题就解决了，因为宋惟和李海回来了，算起来董建国可是宋惟的入门恩师，而李海可以走到今天，也可以说跟董建国密不可分，所以每年回来的时候，二人都会抽空去老师的家里面坐坐，去年的时候他们还只是穷学生，所以并没有带什么礼物。

今年他们也算是比较有钱的学生了，所以买了一些礼物去了，去了之后发现教练正在那里发愁球队的成绩问题呢，现在球队别说是核心了，就在陈文彬走了之后，连一个像是陈文彬那样水平的人都没有，对此他可真心是愁的自己的眉头疼，但是疼也没有办法，该愁还是得愁。

但是宋惟和李海来了，他也就暂时不愁了，要老伴做了几个好菜，爷三在家里面就喝了起来。

喝了一些酒之后，董领队就把自己的愁事给讲了，听了董领队的话之后，宋惟想了一下，便跟董建国说了一句，自己或许可以帮到他，听到宋惟说可以帮自己，董建国到是愣了一下。

随后宋惟就跟他讲了，他跟李海今年冬天并没有什么训练计划，当然了，他自己的训练计划在哪里都是一样的，所以他犹豫了一下之后，跟董领队讲，说他可以在1中的球馆训练。

到时候让那些学生们一起过来看看，自己偶尔也可以帮他们训练一下，听到了宋惟的提议之后，李海和董建国都很高兴，这件事对于李海来讲，就是省下了一笔去场馆里面的钱。

而董建国则是可以找两个老师过来帮忙，至于说场馆费用的问题，他是绝对不会开口的。

平常的时候他们就算是想要请老师过来，那都请不来，现在只是用场馆训练罢了，学校的高层，哪有可能不同意呢？最主要的是，宋惟还可以帮他们培养一下新球员。

下定了决心之后，董建国便打电话去找了校长，果然校长是满口答应，唯一的要求就是不可以打扰高三学生们准备高考的事情，也就是说，在正常训练的时间内，他们不可以满学校的乱跑，除此之外，就没有任何的要求了，这个要求，对于宋惟他们来讲，确实不算是什么要求，不可以去别人高三的班级捣乱，这个他们肯定是知道的。

而且校长为了方便管理，原本一层楼星罗棋步的高三班级，在今年补课的时候全部都弄到了最高的那一层，这样基本上除非故意，否则的话想要捣乱也没有办法。

而在过完了春节之后，宋惟等人也就开始了新的训练，宋惟开始的训练，就是结合自己从拳经上面找到的五大基础法，来训练篮球的技术，拳术的技术，每天早上他都会自己去打。

现在唯一需要考虑的就是篮球的技巧，力这个比较好说，他现在练的就是速度，最好的办法，就是练习抢断，也就是说别人在运球的时候他去抢断，其实宋惟的抢断并不是太厉害。

这从他的数据当中也看的出来，他比较擅长封盖，但是并不擅长抢断，他经常会抢到对方的手里面，对于那种比较明显的长传球，他的抢断能力很强。

但是如果对方在运球的话，那他抢断的能力就比较弱了，除非对方玩花式，否则的话只要真心护好球，那想要通过宋惟并不是一件太难的事情，而宋惟对此以前并没有太在意。

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